محتوى الموقع
لا تتخوف من تناول الدهون المفيدة.. وتجنب الكربوهيدرات الضارة

لا تتخوف من تناول الدهون المفيدة.. وتجنب الكربوهيدرات الضارة

قول الدكتور فرانك بي هو، خبير التغذية في كلية هارفارد للصحة العامة، إن المشكلة الغذائية التي يعاني منها الأميركيون الآن هي إلى حد كبير نتاج «مبالغة في تبسيط التوصيات الغذائية، ...
سرطان الحنجرة.. الأعراض والعلاج

سرطان الحنجرة.. الأعراض والعلاج

الحنجرة هي عضو الكلام في جسم الإنسان، وتقع في مقدمة الرقبة وطولها نحو 5 سم وعرضها نحو 5 سم. كما تقع بين البلعوم من الأعلى والقصبة الهوائية من الأسفل، وهي ...
الآلام المزمنة.. والاضطراب النفسي لدى المراهقين

الآلام المزمنة.. والاضطراب النفسي لدى المراهقين

قد يبدو العنوان غريبًا ومثيرًا للخوف، إذ إن كثيرًا من الأطفال أو البالغين حول العالم تعرضوا لآلام مزمنة لفترات مختلفة من حياتهم. وبطبيعة الحال ليس المقصود من الاضطراب النفسي خللاً ...
برامج صحية للتدريب على زيادة الوعي العاطفي

برامج صحية للتدريب على زيادة الوعي العاطفي

القاهرة: د. هاني رمزي عوضرغم أن العواطف البشرية مشاعر طبيعية وغريزية يشترك فيها جميع الناس، فإن إدراكها والتأثر بها يختلف اختلافا كبيرا من شخص لآخر. وعلى سبيل المثال وعند مشاهدة ...
فوائد جديدة لفيتامين «دي»

فوائد جديدة لفيتامين «دي»

القاهرة: د. هاني رمزي عوض* يبدو أن فوائد فيتامين «دي» vitamin D لا نهاية لها، إذ اكتشفت فوائد مختلفة لفيتامين «دي» تتعدى معلومات عموم الناس من فوائدة الأشهر لسلامة العظام ...
العناصر 26 - 30 من أصل 827