خبز الحبوب غير المقشرة.. اختيار صحي ذكي

خبز الحبوب غير المقشرة.. اختيار صحي ذكي

جدة: د. عبير مباركطرح الباحثون من جامعة هارفارد مجددا موضوع الفوائد الصحية المتعددة لتبني عادات تناول الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة وغير المُقشّرة (Whole Grains) ضمن أصناف الأطعمة التي نتناولها ...
حليب الأم.. والوقاية من التهاب الأمعاء

حليب الأم.. والوقاية من التهاب الأمعاء

القاهرة: د. هاني رمزي عوضمن المدهش أنه رغم وجود الكثير من الدراسات منذ عشرات السنين حول أهمية وأفضلية الرضاعة الطبيعية، فإنه يبدو أن تلك الفوائد لا تنتهي، وكلما تقدم العلم ...

 

النشرة البريدية
ادخل عنوانك الالكتروني هنا